Aminozuren vs proteïne: wat is het verschil?
Aminozuren en proteïne zijn beide essentieel voor je lichaam, maar er zijn enkele belangrijke verschillen tussen deze twee voedingsstoffen. Aminozuren: de bouwstenen Aminozuren zijn de individuele bouwstenen van proteïne. Er zijn in totaal 20 verschillende aminozuren, waarvan sommige essentieel zijn en uit je dieet moeten worden verkregen, terwijl andere door je lichaam kunnen worden geproduceerd. […]