Beschrijving
hter wel op de boven-, midden-, onder- en zijbuikspieren.
Buikspierwiel
Het voordeel van een dubbel buikspierwiel is dat de core spieren (buik, romp en rug) veel zwaarder belast worden in vergelijking met buikspierapparaten. Daarnaast is de ab wheel/roller van VirtuFit compact en kan dus overal gebruikt worden, zeer intensief. De manier dus om een strakke buik met sixpack te creëeren, met comfort! De mat zorgt ervoor dat je geen last krijgt van de knieën tijdens het uitvoeren van oefeningen met het buikspierwiel. De mat is 33 x 17 cm groot en 1 cm dik. De mat is heel geschikt om met de knieën op te zitten.
Het dubbel buikspierwiel met mat van VirtuFit is gemaakt van kwaliteitsmaterialen en wordt geleverd met 2 jaar garantie. Om de resultaten te bevorderen raden wij aan het buikspierwiel te gebruiken in combinatie met gezonde voeding en cardio oefeningen.
Waarom buikspieren trainen?
Buikspieren zijn essentieel tijdens het fitnessen/sporten. Deze spiergroep is namelijk de grootste groep in de kern van ons lichaam. De kern van ons lichaam zit precies in het midden en is erg belangrijk voor bepaalde bewegingen. Buikspieren ondersteunen zowel het bovenlichaam als het onderlichaam en zijn belangrijk bij explosieve en draaiende bewegingen. Hiernaast geven ze ook ondersteuning aan je rug en zijn ze dus ook belangrijk voor preventie van blessures.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.